本日天氣：晴天
本日心情：心情不錯
《Awesome 0071》：國道客運上前方的座位沒人，所以不會有人往後擠壓我；我後方坐了人，而我也不會往後仰去擠他。。
《Awesome 0072》： 解開坐南投市區公車的成就。。
《Awesome 0073》： 前面那班公車跑了，馬上再來一班6899，車上是個滿嘴髒話的爽直大叔，聽他開譙其實蠻有喜感的。。
這個作者在這個主題上出了兩本書，在這個月初把第一本看完，也有了一些想法，開始了一些計畫。第二本就順理成章的繼續讀下去。不過我想第一本實踐完了以後，就算沒有看第二本書，也會想要做書中的事吧。就來談談這兩本書。。
【我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義，丟東西後改變我的12件事！】
先從第一本談起，當然要做行銷就要做一個兩極化的對比，迠是個勉強算進入中年的日本大叔，36歲，生活過得一團亂，女朋友也跑了，錢也沒了。開始把自己的家做一個大改造，把98%的東西全部都丟了、送啦或是賣了，開始了他的極簡生活，也將一炮而紅成為名人。
好吧，我們的重點也許不在成為名人，而在丟東西的這個過程。可能是最近本人生活上也有一些困難，不太順遂，所以看完之後也覺得自己房間挺亂的，那就讓它稍微乾淨簡單一點吧，於是小弟也開始了這段的過程。
我實在做不到98%，那太神了。我充其量最後也只丢了50%，但那個結果也很可觀了！這段過程中，當然書上也有提到，怎麼去賣掉自己不要的東西。但我天生就不是個商人，所以大部分還是用送的。但是即使是送，也有它的技巧在。
桌遊我送出去的量，大概超過我現有的一半（我是指體積啦），要一個一個送要到何時，所以直接著在fb上面開始喊聲誰要，一整批的送，最後幸運得主出來之後，就整批叫他自己過來載。
在書的部分，老實說真的要拿去賣的話，應該還可以貼補一點錢，不過最後也是用送的。原本是想捐給學校圖書館，自己每天帶一袋的書過去慢慢搬。發現這樣真的不行，要花太久的時間了，房間比起在整理之前又變得更亂了。所以直接上網訂紙箱，打包後找我可憐的學長來戴，最後整個送出去送了6大箱的書。
豪爽一點吧，真的！
其他在斷捨離的過程中，其實也有一些小小的心得：
1. 你有的重複東西真的比你所意料中的還要多：
我的一個抽屜裡，就可以有10個橡皮擦，藏在不同的角落。剪刀有好幾把，膠帶從一般膠帶、紙膠帶到雙面膠都有，各種size 我覺得都快跟文具行一樣齊全了。5盒的2B鉛筆筆芯（還不同廠牌）以及 一堆有用到跟沒用到的原子筆螢光筆，有活動送的，有自己掏錢買的，還有跟人家借完就忘了歸還的（肯定不是跟空姐借的）。
2. 送的過程一定有不捨，但更多的是真的開心，感覺它們的人生被我給擔誤了：
10年沒用的壓克力顏料，可以送給有在上 美術課的特教老師；買了三四年都沒翻的木工書，送給了我學長（可憐的貨運司機）；魔術表演的外文書一本要近千元，可是拿去送給補校會表演魔術的大哥，正好！
3. 會留下的東西往往是最單純的：
不管當初是為了珍藏還是它多特別，等到你在多樣東西只挑一樣留下時，你會毫不猶豫地選了基本款。我個人就有三盒Monopoly，有原版的，有電子錢包的，還有台灣版的。最後我選擇留下的還是原裝英文版，最單純也是最便宜，另外兩個都送走了。
4. 當取捨時，你才會想起那段美好的時光：
卡卡城的擴充集被我送走了，三國殺3盒我也一盒不留。留下的Paris Paris 和 Empire Builder，可能前者大家沒聽過，後者硬得要死（一場四五小時起跳），但前者的規則是我曾在早年線上免費翻譯過的，後者則是難忘大家一邊看漫畫， 一邊看著輪到的坃家，拿著蠟筆苦惱著在地圖上要如何畫火車路線，那種等待又要思考的感覺。喔，還有茶館裡吃到飽的滷肉飯！
5. 那種怦然心動的感覺：
在日本另一本關於斷捨離的書中談到，怎麼樣決定哪些東西該丟哪些東西該留，就是當你觸摸到它時是否有怦然心動的感覺。也許之前只是覺得說說罷了，但真實在做決定的時候，有幾本書當你碰到他時，就是捨不得放不下。它不一定是最熱門的，也不一定是最貴的。可是它會是給你最大的感動，或者是成為你人生中原則的一部分。
6. 有一個概念很好，就是不要想著要丟到哪些東西，而是去想要留下什麼：
不然你還是會留下一堆的東西。
7. 對要捨棄的東西表示感謝：
每個和你相處過的東西，都有它背後的故事。有些也許感情很淡，所以你會毫不猶豫的將它捨棄。但有些你拿在手上，可能是你當初花了很多心力才得到它，又或者是那是你朋友贈送你的東西，雖然你都沒有使用，但是感覺要捨棄還是會有對不起的感覺。這時候好好的跟這個東西說聲謝謝，表達對它的感謝 也是必要的。
8. 別讓人有錯誤的聯想：
在我送出大量桌遊之後，獲得的人是我的前所學校同事。他過了一兩天又打電話來跟我講，因為我有些桌遊甚至還沒拆封（我懷疑他是不是在擔心某些事情），所以再打電話來確認，還說以後要是我真的需要，隨時都可以拿回去。我也跟他講說，基本上送出去的就是我已經決定過的，他不用擔心。XP
最後謝謝曾經送過我卡片、小東西的朋友們，你們帶給我很美好的回憶以及紀念。但我也承認在這段過程中，我大部分都丟了。不是這些東西不好，而是我若能夠有一個更單純的人生，我相信你們也會喜歡這樣子的我。未來也真的很感謝你們，我將不會再收任何的卡片、感謝狀或者是小禮物。我會誠實的跟你們表達感謝，並且拒絕。我可以感受你們的心意，但我不想辜負了你們的東西。
【我決定簡單的生活2：50個不勉強就做得到的習慣】
第二本書中談的是習慣。如何去建立習慣以及去維持習慣。其實作者做了很深度的分析，所以有部分我覺得是他自己想的，在科學或者是理論的基礎上面，我倒不覺得他有那麼完整的背景，可以去詮釋這些內容。可是有一點倒是沒有錯的，人對於記憶和習慣，其實並不是那麼的真實。有時候你利用一些方法，去欺騙自己的大腦讓它開始去接受，慢慢的越來越能夠，從習慣中得到快樂。一如許芳宜在Ted中演講所提到的：【我會開始學習假裝勇敢，然後在假裝勇敢的過程中去學習真正的勇敢。】這點也是我現在正在學習的。
當物品清空了，環境乾淨了，你會感覺得到日常生活中的雜事開始減少了，然後你可以開始去學習著做一個更好的自己，也希望不管是欺騙了自己的大腦或者是自己真心努力去做了維持...
過一陣子希望我能有好的習慣好，
也讓我成為更好的自己。
同場加映：
1. 許芳宜的TED 演講
2. 摘錄第2本中的一句名言
放棄的瞬間就是極限
上帝啊！請賜予我寧靜，去接受我所不能改變的。
請賜予我勇氣，去改變我所能改變的。
並請賜予我智慧,去辨別什麼可以改變,什麼不能。
雷茵霍爾德尼布爾( Reinhold Niebuhr)
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